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第6回ストリートホッケーエクササイズ

こんにちは〜

 

ブロ担kobaです。

 

 

9/11(月)に、東京ドームローラースケートアリーナ ミニリンクにて

 

第6回ストリートホッケーエクササイズが開催されました。

 

 

 

始まる前に、生徒の皆さん、パックをいじりたくて仕方ない様子で

 

スティックに群がる群がる(笑

 

始めは、ストレッチなので、スティックはまだですよ〜

 

ストレッチから全身をほぐしてから、秋の特別メニューを行いました。

 

 

60分間の、このエクササイズ

 

楽しく、全身運動することになります。

 

滑るだけでなく、スティックを使って上半身も動かすので

 

気づいたら、Tシャツびしょ濡れ

 

 

最後は、ミニゲームをして、賑わいました♪

 

ホッケー初心者の方でも、滑れる方なら大歓迎!

 

次回のエクササイズは、東京ドームローラー☆スケートアリーナの

 

フェイスブック(東京ドームシティローラースケートアリーナ)

 

またはアリーナ内の掲示物にてご確認ください。

 

 

第24回スティック☆エクササイズは

 

9/25(月)20:00〜より開催します。

 

お楽しみに〜

 

 

 

 

 

| koba | 10:36 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【ストリートホッケーエクササイズ】

 

4/3(月)

 

第1回ストリートホッケーエクササイズが始動しました★

 

ローラーホッケーのスティックを持ちながらのスケーティングや

 

パックを使った動作を教わりながら、全身運動を行いました。

 

 

初めて、ローラーホッケーのパックを触る方は、コロコロ転がって

 

戸惑った場面もありましたが、少しずつ慣れて来ている感がありました。

 

 

あっという間の1時間でしたので、レッスン受講された皆さんは

 

いかがでしたでしょうか?

 

 

◆新しいことに、チャレンジした方

 

◆定期的にスケートで体を動かして、ストレッチしたい方 

 

◆ホッケーに興味のある方

 

大歓迎です!

 

 

次回開催 5/15(月)20:00〜

 

※定員になり次第、終了となります。

※当初の日程より、変更になりましたのでご注意ください。

 

ご予約は、東京ドームローラースケートアリーナフロントまで

 

TEL 03-3817-6196

 

直接、フロントでご予約も承っております。

 

詳細は、フロントまでお問い合わせください。

 

 

 

koba

 

| koba | 11:04 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【告知】 ストリートホッケーエクササイズ

 

■告知

 

東京ドームローラースケートアリーナにて4月より

 

新たなプログラムがスタートします。

 

 

【ストリートホッケーエクササイズ】

 

初回 4月3日(月)

 

   20:00〜 約45分位

 

 

ローラーホッケーの技術を本格的に

 

そしてファッショナブルに楽しむための

 

プログラムです。

 

基本的なスケーティングが出来る方なら

 

どなたでもご参加頂けます。

 

アリーナ・ミニリンクにて、定期的に開催致します。

 

※高校生以下の参加はできません

 

※ホッケー上級者の参加はできません

 

※スティック、パックの貸し出しがございます

 

 

詳しくは、東京ドームローラースケートアリーナ フロントまで

 

TEL03-3817-6196

 

 

(定員になり次第、受付終了とさせて頂きます。)

 

 

 

| koba | 15:42 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

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