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第6回ストリートホッケーエクササイズ

こんにちは〜

 

ブロ担kobaです。

 

 

9/11(月)に、東京ドームローラースケートアリーナ ミニリンクにて

 

第6回ストリートホッケーエクササイズが開催されました。

 

 

 

始まる前に、生徒の皆さん、パックをいじりたくて仕方ない様子で

 

スティックに群がる群がる(笑

 

始めは、ストレッチなので、スティックはまだですよ〜

 

ストレッチから全身をほぐしてから、秋の特別メニューを行いました。

 

 

60分間の、このエクササイズ

 

楽しく、全身運動することになります。

 

滑るだけでなく、スティックを使って上半身も動かすので

 

気づいたら、Tシャツびしょ濡れ

 

 

最後は、ミニゲームをして、賑わいました♪

 

ホッケー初心者の方でも、滑れる方なら大歓迎!

 

次回のエクササイズは、東京ドームローラー☆スケートアリーナの

 

フェイスブック(東京ドームシティローラースケートアリーナ)

 

またはアリーナ内の掲示物にてご確認ください。

 

 

第24回スティック☆エクササイズは

 

9/25(月)20:00〜より開催します。

 

お楽しみに〜

 

 

 

 

 

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